Ayurveda för självinsikt och välbefinnande
I takt med ett ökat intresse för en helhetssyn har ayurveda, det tidlösa och holistiska hälsosystemet från Indien, fått en allt mer framträdande roll både i förebyggande friskvård och behandlande syfte och är en av de mest framgångsrika läkemetoderna inom integrativ medicin (med det menas att alternativa- och komplementära metoder framgångsrikt kombineras med skolmedicin). Ayurvedan är också en väg till självinsikt som ökar din förståelse för sig själv och andra och som hjälper dig att finna dina styrkor och använda dina resurser så att du får större tillgång livskraft, inre vägledning och balans.
På Kenosis kan du få individuell coachning, konsultation och behandling. Du kan också lära dig mer om ayurveda genom att delta på en föreläsning, workshop eller retreat. Katarina skriver också om ayurveda i sina böcker samt i olika reportage.
Kenosis samarbetar även med Rajah Ayurvedic Hospital i Kerala där man kan göra längre behandlingsprogram i en underbar rogivande miljö (se nedan). Vi har även ett samarbete med Dr Sunil Joshi, världsledande inom ayurveda, vid The Vinayak Ayurveda and Panchakarma Research Foundation, www.vinayakaayurveda.com, i Nagpur, Indien samt i Albuquerque, USA. Där finns det möjlighet att både få behandlingar och studera ayurveda. I Sverige samarbetar vi bland annat med Ayur-Veda i Markaryd, www.ayur-veda.se, som utbildar ayurvediska hälsorådgivare och säljer ayurvediska kosttillskott.
Kraftresa till Rajah Ayurvedic Hospital
Rajah Ayurvedic Hospital ligger i Kerala, Sydindiens pärla. Även om det heter ”sjukhus” så behöver man inte ”vara sjuk” för att åka dit, tvärtom, enligt ayurveda är det bästa att förebygga. På Rajah Ayurvedic Hospital, som har gäster från hela världen, ordinerar välutbildade och erfarna läkare ett individanpassat program enligt dina behov och din personlighetstyp. Programmet inkluderat daglig läkarkonsultation, två behandlingar varje dag, en längre på förmiddagen och en kortare på eftermiddagen, traditionella örter, individuell kost, motion och yoga för den som vill delta.
Omgivningen är naturskön och rogivande med boende i fräscha rum, mysiga bambu- och kokosnötsstugor eller husbåt. Rajah Ayurvedic Hospital är både lyxigt och familjärt och oerhört prisvärt. Ett dygn allt inkluderat boende i dubbelrum kostar mindre än en massage i Sverige! Genom samarbetet med Kenosis har du möjlighet att lära dig mer om ayurveda och följa upp dina behandlingar och rekommendationer i Sverige. Läkare från Rajah Ayurvedic Hospital besöker också Sverige.
Enklast och smidigast är att kontakta Kenosis så ordnar vi allt, en paketresa, allt inkluderat. Vid önskemål arrangerar vi också gruppresor. Katarina leder själv en gruppresa till Rajah varje år runt jul och nyår.
Här kan du läsa mer:
Flyer om Rajah Ayurvedic Hospital med bilder Rajah flyer.pdf
Personlig reseskildring från Rajah Rajah Ayurvedic Hospital.pdf
Om ayurveda (med test) Ayurveda.pdf
